SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego robił tylko i wyłącznie żeby być dobrym na ulicy. I nie wrzucałbym wszystkiego do jednego wora. W Polsce mamy pewien rodzimy styl karate,patrząc nieraz na filmikach co jego adepci wyrabiają można umrzeć na zawał ze smiechu, płaczu lub wstydu(zależy kto jaką ma wrażliwość),ale czy to oznacza ze od razau wszystkie karate są do dupy? Nie.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2011-06-16 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów na bicepsach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie znam takiego slangu, toteż nie wiem co oznacza "pompa" w środowisku kulturystyki.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2011-06-16 19:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i pytanie o diete

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W kolega novy Uprawiane inne sporty : czesto biegam gram itd - co to oznacza , jaka intensywnosc? ostatnio przerabiany plan i wiecej informacji tym lepiej dla ciebie im wiecej sie zaangazujesz tym samym i my! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-06-16 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eod- nie oznacza codziennie tylko co dwa dni eod=e2d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-06-16 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki powiem tak ułożyłem dzisiaj swój ( no nie całkiem swój bo zaczerpnięty z SFD zapożyczony od "qazar" oto link http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html) Plan Treningowy CKD) proszę nie bijcie jesli nie zgodne z forum to przepraszam Czyli znalazłem to co mnie interesuje:) przerobiłem go troszkę pod siebie i starałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2011-06-17 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY W POSTĘPACH . STOP!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko mamy taka mozliwosc. PRAWIDLOWA MOTYWACJA - "nie od razu Krakow zbudowano".jesli nie potrafisz przyjac do wiadomosci tego,iz kazda zmiana w sylwetce oznacza ciezka i dluuuga walke....ZMIEN ZAINTERESOWANIA. ciesz sie z kazdego postepu,bo za chwile mozesz go nie miec. TO SA RZECZY KTORYMI POWINIENES SIE MARTWIC,A NIE [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2011-06-17 13:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia mortgage w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] chyba ani słowa nie zrozumiałeś z artykułów które wrzuciłem. Jeżeli wynajem jest około 2 x tanszy niz kupno (masz podliczone) a 80-90% przez pierwsze lata to odsetki to oznacza ze jak roznice zainwestujesz a masz sredni zwrot 12% ktory sredni inwestor jest w stanie osiagnac na przestrzeni 30 lat splacania chaty prawdopodobnie masz znacznie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2011-06-18 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i przypominamy, że w ostatni weekend lipca rozpoczną się rozgrywki ligowe najwyższej klasy rozgrywkowej sezonu 2011/2012. Decyzja Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji oznacza, że żadna z pierwszych pięciu kolejek nie zostanie rozegrana przez Lecha Poznań na stadionie przy ul. Bułgarskiej w Poznaniu. A Ekstraklasa nie pójdzie na rękę i nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acylokarnityna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza podwyższona acylokarnityna u noworodka którą wykazały badania przesiewowe? Jakie choroby mogą tego dotyczyć? Syn ma acylokarnityny na granicy normy. Co to oznacza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-06-18 16:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12x35kg 12x40kg 10x45kg 5. Uginanie przedramion ze sztangą 5x8-10(łamana) 10x15kg 10x20kg 10x22kg 10x24kg 10x26kg (waga samych talerzy) 6. Brzuch zestaw ćwiczeń -oznacza luzik . -oznacza spoko daję radę . -oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. -oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresję -oznacza że nie wykonano zamierzonej [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki kreatyny monohydrat pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sobie diety, to jakiekolwiek suple, choćby kosztowały majątek, niewiele dadzą. Poza tym nie patrz na ceny supli, bo i tak zazwyczaj są one nie współmierne do efektów. To, że jakiś chelat magnezowy kreatyny jest powiedzmy 3 razy droższy od zwykłego mono nie oznacza, że przyniesie 3 razy więcej efektów, bo u wielu osób mogą być one słabsze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-06-18 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - częstotliwość

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec pytania jest bezsensowne 5 jesli chcesz otrzymac fachowa porade podawaj jak najwiecej danych ,,proszę o odpowiedź kogoś z większym stażem treningowym niż jeden rok.,, 1 moj profil jest dawno nie akutualny 2 to ze ktos ma w profilu rok stazu to oznacza ze jest w temacie od roku....... Zmieniony przez - Jimi-Page w dniu 2011-06-19 01:38:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-06-19 01:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwisko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem co oznacza moje nazwisko : Marek. Prosiłabym o szybką odpowiedź, jakby to powiedziec...? Praca domowa na dodatkowy angielski, mam napisac historię rodziny, no a skoro moja rodzina to flaki z olejem, to może ktoś chociaż da link do strony www gdzie sprawdza się takie rzeczy? Powtarzam nazwisko Marek i z góry dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-06-19 11:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL- kobieta

    Post
    Doping

    dużo aerobów, porządny spalacz ( można dorzucić yohi hcl, ponoć kobiety sobie chwalą), i przede wszystkim odpowiednia dieta ( co nie oznacza eliminacji lecz odpowiednie dostarczanie właściwych składników;) za clen czy sally to bym sie bral dopiero gdy bedziesz chciala uzyskac koncowa definicje choc wiem jak efekty clena przyciagaja... pozdr. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2011-06-19 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit WPC 80 - 900g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten Peak ma 85% bialka? Jezeli tak, to w sklepie sfd sa bledne informacje, jest napisane, ze w porcji 30g jest 28g bialka co oznacza ponad 93% zawartosc bialka. Ale lowieckie podrozalo niesamowicie : O

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2011-06-19 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x w tygodniu, 4km crawlem SIŁOWNIA - 3x w tygodniu, ćwiczenia na wszystkie partie ciała z naciskiem na nogi, pośladki, brzuch. niżej: rozumiem, że wypisuję co lubię - nie oznacza to, że właśnie takie posiłki jem:) niestety.. Co lubisz jeść na śniadanie: najchętniej płatki z mlekiem lub ciemne pieczywo z miodem/dżemem Co lubisz jeść na obiad [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2011-06-19 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzmacniając swoje oddziaływanie. BC Blast Brak ochoty do treningu?! Twój organizm domaga się odpoczynku, mimo iż właśnie przed chwilą zwlokłeś się z łóżka?! To nie zawsze oznacza Twoje lenistwo. Komórki mięśniowe jeszcze nie zregenerowały się po poprzednim treningu, a Ty już chcesz poddać je kolejnemu obciążeniu. Zbyt duże i częste obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2011-06-20 08:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zużytych podczas treningu. -bc blast Brak ochoty do treningu?! Twój organizm domaga się odpoczynku, mimo iż właśnie przed chwilą zwlokłeś się z łóżka?! To nie zawsze oznacza Twoje lenistwo. Komórki mięśniowe jeszcze nie zregenerowały się po poprzednim treningu, a Ty już chcesz poddać je kolejnemu obciążeniu. Zbyt duże i częste obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19396 Data: 2011-06-20 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydawalo mi sie ze produkt jest sredni. Ale jak kupilem multi pack to poczulem jednak roznice. Dawne skorcze/drgania, krew z nosa itp, wrocily co oznacza ze jak dla mnie sa to najlepsze witaminki i mineraly.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 01:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że mniejszy startuje do większego nie oznacza że wygra i jest świadom tego co robi;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-06-21 03:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)